Jag har varit så trött och seg i dag så jag stack å sprang 40min och känner mig både piggare och gladare ,för mig hjälper träningen mot det mesta.
Jag längtar redan tills mitt styrkepass i morgon :) skulle bara behöva få till ett yogapass denna vecka så jag kommer i balans.
Jag har varit lite dålig på att stretcha och min kropp behöver det så då gör yogan underverk.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar