Jag vaknade och kunde knappt röra mig har sån träningsvärk :) körde kettlebells i går och bestämde mig för att öka och efter som jag inte har så många (3 st) så fick jag öka 8 kg och det känns i dag.
Nu ska jag ta ut min ömma kropp på en liten löprunda,den blir nog väldigt lungn
Ha en härlig dag i solen
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar