Här kommer recept på min super smarriga smoothie :)
ca 2dl mild yoghutrt persika hallon apelsin (milko ekologisk)går lika bra med vilken yoghurt som helst)
1 dl frysta hallon
1 dl färskpressad apelsinjuice
1/2-1 banan
1 msk krossade linfrön
mixas allt i en mixer ,jag kör med stavmixer funkar hur bra som helst....
Super gott mellanmål eller frukostdrink :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar